ケメコの生活改善ブログ

節約や時短をがんばっています。皆様の役に立つ情報を提供できるようにがんばります!

日記

ガス設備の点検調査って何するの?準備はどうする?~西部ガスの場合~

こんにちは、ケメコです。 私は自分が死んだ後でも残ってほしい人生の気付きや生活改善情報などを発信しています。よろしくお願いいたします。 西部ガスから「ガス設備の点検調査のお願い」がポストに投函されていました。 そう、ガス設備の点検の時期がやっ…

地毛完全黒髪からのピンクカラーへのカラーリング!かかるお金は?時間は?

こんにちは、ケメコです。私は自分が死んだ後でも残ってほしい人生の気付きや生活改善情報などを発信しています。 全く染めてない黒髪からフェイスフレーミングのピンクカラーにカラーリングしました! 今回は行ったことない人のためにどれくらい時間やお金…

突然首の激痛に襲われ原因不明の痛みに悶絶!その原因と解決策!

こんにちは!このブログを書いているアラフォー専業主婦・ケメコ(@01happylove16)です! 福岡県では珍しく雪が降った日・・ 突然、首の右側が痛くてたまらなくなり、左に曲げると激痛が走る状態になりました。。寝返りを打つのも一苦労となってしまい、生活に…

初めて鎮静剤付きの胃カメラを飲むことになった話とその前日の準備について解説します!

こんにちは、!アラフォー主婦ケメ子(@01happylove16)です! 最近はちょっと胃の調子が悪くてですねー。 7月末ぐらいに実家に帰ったんですけどね、めちゃくちゃだか吐き気と胃痛が襲ってきたんですよ! そんな体験初めてだったんでめちゃくちゃ慌てたんですよ…

病気はどこからやってくるのか

こんにちは このブログを書いている小倉ケメ子です。 私は大学生の時にバイトしてたんですけれど その時に一緒に働いてたフリーターの女の子の近況をふとした時にしることになりびっくりしました 慢性疲労症候群という難病なんだけど まだ国から難病指定にさ…

今年の小倉城での花見

ショック!虫歯ができていた!

こんにちは。お元気ですか?このブログを書いている小倉ケメ子です✨ 寒くなって来ましたが、皆様風邪などひかれてませんか? 8ヶ月ぶりの歯科へ行ってきました。 今年の2月に歯石取り、歯科指導、古い銀歯の詰め替えをやってもらいました。 今回は違う歯科に…

シンガポールへ年賀状を送りたい!

こんにちは。お元気ですか?このブログを書いている小倉ケメ子です✨ 実姉はいまシンガポールに在住で、お正月も日本に帰って来れません。 なんとか年賀状くらい出したいのですが、ちゃんと郵便局のホームページに海外あての年賀状の出し方が書いてあります。…

今週のお題「好きな服」

こんにちは。お元気ですか?このブログを書いている小倉ケメ子です。 梅雨で涼しい涼しいと言っていたらあっという間に暑くなってしまい残念です。 ほんと夏は紫外線が厳しくて困る! でも服装を変えるだけでとても快適にすごせるんですよ! 私の最近ハマっ…

市民センターのひな祭り

こんにちは。 お元気ですか? このブログを書いている小倉ケメ子です。 近所の市民センターにて3月上旬にお雛祭りがあったので行ってきましたー。 力作の入場門。手作りがいいですね。 むくげ会の生花。春らしくて癒やされますね。 さげもんがたくさん飾られ…

スーパーとみやまが閉店した。ガラガラの店内。

こんにちは。お元気ですか? このブログを書いている小倉ケメ子です。 近所のスーパーが閉店するとのことで、最終日に行ってみた。

歯医者で歯石取りをしたレポートをあれこれ

歯石取りをなぜやったほうがいいのか? 虫歯がなければ歯科に行く必要はない、それは間違い。 普通に磨いてるだけでも、取りきれない汚れが石になって歯ブラシでは取れなくなるから。 そして歯周病になるから。 プロにやってもらうほうがいい。今回数年ぶり…

歯周病になるまえにデンタルフロス&ワンタフトブラシを使おう!

photo by PANationalGuard 数年ぶりに歯科にいってみた。 歯磨きをちゃんと毎食後やってるのに、全然奥歯が磨けてないらしいΣ(゚д゚lll)ガーン 赤く染める液で確認すると確かに奥歯の生え際が真っ赤・・・。ショック。 デンタルフロスをしっかり奥歯までしてない…

東京ディズニーランドのシンデレラ城でプロポーズされた話

シンデレラ城で「ワンスアポンアタイム」を鑑賞した後、 その脇で事件は起こりました。 「向こう向いてちょっとまって」 と彼氏さまがいうので、「?」 と思いつつも待ってました。 そしたらば、手にはシンデレラのガラスの靴を持ち 跪きながら彼氏さまが 「…

伊藤みどりに遭遇!北九州アイススケートリンクオープン初日

11月23日、西日本総合展示場がアイススケートリンクになるので行ってみた。 久しぶりすぎてペンギン滑りしかできない・・。 よろよろと手すり磨きをしていたところ、誰かがツーショット写真を撮っていて 道を塞いでいる。 ぼーっと見ていたら、伊藤みど…

清水小学校バザーで日用品の節約!

到来品の売買は11:30~ということだったが、 もうすでに整理券番号は150番・・・・ 1時間ほど入場にかかることに。 一体何時前から並べばいいのやら・・・。 ここでわかったのが、幼稚園保育園のバザーはスリッパ類を持っていかないと足元が薄ら寒いというこ…

フリーマーケットは戦場! 第2回北九州EXPOフリマ(西日本総合展示場)

まずフリマで勝つには、早く行くこと。 早く行ったらライバルも少ない。 ただし、値引きは終了間際なので、安く物を買いたかったら遅めが吉。 私の場合、午前中にふらりと寄った40代くらいの女性のところがとてもよい品ばかりだったので、2時半ごろに再び…

資さんうどん金田が西小倉へ移転オープンしたので行ってみた

北九州のうどんといえば、資さんうどん。チェーン店。 ごぼ天肉うどんが超うまいし、安いし。 温まる。 サンリブ西小倉が来年の1月にオープンするらしいのだが いち早くうどん屋だけオープンした。まあまあ客は多いかな。店は狭いけど。 帰り際に粗品の卓上…

遺伝子の断末魔!?無性に子供が欲しくてたまらない!

えー、私も今年で34歳。 35歳から高齢出産ということで今妊娠していたとしても 間違いなく高齢出産となるわけで。 妊活 いますぐはじめたい6つの習慣 作者: 池下育子 出版社/メーカー: 総合法令出版 発売日: 2012/07/21 メディア: 単行本(ソフトカバー…

ホテルが乾燥しているせいでまた風邪ひいた!

先日旅に出たところ、油断したのか疲れのせいなのか まんまと風邪をひいた。 この秋2回めである。 久しぶりに風邪をひく!! - バツイチのランランルー生活 久しぶりに風邪をひく!! - バツイチのランランルー生活 【指定第2類医薬品】新ルル-A錠 110錠 出…

東の魔法使いが死んだ

photo by Lincolnian (Brian) 死は誰にでも突然訪れる かねてより入院中だった祖父。 意識不明になってからあっという間に天国にいってしまった。 高齢だったので、回復は難しいとは思っていたがあまりにあっけなかった。 あわてて新幹線に乗って帰省。 あわ…

バザーで掘り出し物たくさん!ほくほく!

photo by archer10 (Dennis) 近所の教会でバザーがあるというので行ってみた。

風疹抗体検査&子宮頸がん検診の結果!

元気一番健康一番!風疹抗体は16倍・・・免疫はありますが、風疹感染予防には不十分です。確実な予防のためワクチン摂取をご検討ください。ということで、打った。保険がきかない8,000円のワクチンを・・・これは病院が儲かるだけじゃないのか?などとうっす…

悟る

photo by robert.harwig 入院した祖父はぜんぜんご飯の味がしないらしい。 点滴では長く持たないとのこと。 鼻からチューブを通して胃に直接栄養を送るのはしなくていいらしい。 寝ていると今までのことをずいぶんと考えるそうだ。 子供のことも。 手鏡を見…

久しぶりに風邪をひく!!

photo by hjl 衣替えせずに半袖のまま、窓開けて 寝具はタオルケットのみで寝ていたら (9月末)まんまと風邪をひきました・・・。 まずは発熱。 熱のあとは咳に苦しめられ・・・ 普段ほんとに元気な分、健康のありがたみが死ぬほど分かりました。 病院には…

1年に1回は子宮頸がん検診を受けよう!

平日に行ったがレディースクリニックで1時間半待ち。まず問診される。その後エコーで子宮をチェックしてもらう。見せてもらっても白黒でよく分からない。別室に移動し、カーテンの中で下着も全部脱ぐ。機械が勝手に動き、綿棒の長いバージョンみたいなもの…

風疹抗体検査に行ってきた。

photo by Contando Estrelas 病院に予約なしで行く。受付で「風疹抗体検査をしたい」と伝える。採血をしてもらうのだが、ごくごく少量なのですぐに終わった。結果が分かるのがだいたい1週間後ほどなのでその日にまた来院。ちなみに抗体がない場合、ワクチン…

人の命とは

昨晩寝る前に、御嶽山で噴火で突然亡くなった方や広島の土砂災害で亡くなった方と いまだ生きている人の違いを考えてみた。 どこに違いがあるのか分からなかった。 地震と噴火は必ず起こる―大変動列島に住むということ―(新潮選書) 作者: 巽好幸 出版社/メ…

敬老の日

photo by kirainet 祖母とドリームの湯へ 雨降っていたせいか ほぼ貸切風呂(笑) ミストサウナはいって、歩行湯入って 体重計のったら全然痩せてない おじいちゃんに使ってないPanasonicのDIGAを譲ってもらったので、 さっそく持ち帰り実家の古いレコーダー…

9/21 父が古希70歳

photo by VinothChandar 母と三人でアンティークで食事。 2,000円のコースを食べた。お肉もデザートも美味しい。 9/22 photo by merwing✿little dear 甥っ子のお宮参りの写真をスタジオステップで撮影。