ケメコのランランルー生活

育児と節約や断捨離をがんばっています。シンプルライフに憧れます。

【収入別】お料理苦手勢に送る根本的な解決策3選

こんにちは、ケメコです。私は自分が死んだ後でも残ってほしい人生の気付きや生活改善できる気づきなどをラジオやブログ、YouTube発信しています。よろしくお願いいたします。

昔から気づいていたけど、どんなに毎日料理をしても結局料理自体を楽しめない人に向けての解決策をお伝えしようと思います。

ちなみにお金があるなしでかなり対策も変わってくるので収入別で参考にしていただければと思います。もちろん全ての方法を合わせ技にするというのでも大丈夫だと思います。

  • ・庶民派のあなた
  • ・共働きなので、ちょっとお金に余裕があるあなた
  • ・お金に糸目をつけないあなた
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突然首の激痛に襲われ原因不明の痛みに悶絶!その原因と解決策!

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こんにちは!このブログを書いているアラフォー専業主婦・ケメコ(@01happylove16)です!

福岡県では珍しく雪が降った日・・

突然、首の右側が痛くてたまらなくなり、左に曲げると激痛が走る状態になりました。。寝返りを打つのも一苦労となってしまい、生活に困る!

  • もらったお薬
  • 対策方法は
  • 治し方は?

 

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夜のオムツはずし!3歳後半でのトイレトレーニングの方法

 

こんにちは!このブログを書いているアラフォー専業主婦・ケメコ(@01happylove16)です!

娘も早いもので3歳10ヶ月…!来月には4歳になろうとしています。

昼のオムツは幼稚園に入園する前に外れたので、それで安心していたのですが、いつまでたっても夜のオムツが外れないのが悩みでした・・・。

 

周りで夜オムツしてる人はもういないんです。

かといって無理やり外そうとしても嫌がられても困るし

でも小学校になっても夜オムツとかなったら嫌だしなーー

4歳の誕生日を機にオムツ外しを進めたいなーと常々考えていました。

  • ママ友から聞いたおねしょズボン活用方法
  • 秘密兵器はおねしょズボン
  • おねしょズボン選び
  • おねしょに効果あり!娘に履かせてみたところ、1日目と二日目はそのままおねしょズボンにおしっこしてましたが、布団までは行ってませんでした。ホッ。

 

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保育園や幼稚園の運動会で我が子を逃すことなく撮影するコツ

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こんにちは!このブログを書いているアラフォー専業主婦・ケメコ(@01happylove16)です!

保育園や幼稚園の運動会の際みんな同じ体操服を着ているので

何気に我が子を見つけるのが大変です

なので、今日は自分の子をすぐに発見できるナイスアイデアを紹介したいと思います

  •  1.派手な靴下を履かせる
  • 2.背中にマステで名前を書く
  •  3.派手な髪飾りをつける(女児の場合)
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ベビーカーを4台買い替えた私が出産前にベビーカーを 買う人にぜひ読んでもらいたい! 失敗しないベビーカーの選び方

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こんにちは!アラフォー主婦ケメ子(@01happylove16)です!

結論から言うと一番お金をかけるべきベビーカー、そして買うべきベビーカーはひとつだけです

それはアップリカの B 型ベビーカーです

 

  • ベビーカーの種類
  • 私のベビーカー選びの失敗談
  • ベビーカーが本当に必要なのは腰が座る7ヶ月から!本気で考えるのはそれからでも遅くない
  • アップリカの B 型ベビーカーをお勧めする理由
  • B型ベビーカーの弱点を補うグッズ
  • B 型ベビーカーは4歳ぐらいまで使えます!
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サイクルベースあさひが近くにある人はサイクルメートになっておいた方がいいよというお話

https://store.cb-asahi.co.jp/get_shop_image/31

こんにちは、!アラフォー主婦ケメ子(@01happylove16)です!

ブリヂストンbikkeを購入してから早くも3ヶ月が経ちました!

(ビッケのレビューもやらなきゃと思いながら時が過ぎていきます^^;)

初回の点検のタイミングとして、だんだん自転車のネジが緩んだりするので、購入して2ヶ月ぐらいに1回は定期点検に行った方がいいそうです。

ということで今日は朝から自転車を持ち込んでみました

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健康診断に持っていったら役立つひとつのもの。

こんにちは!アラフォー主婦・ケメコです!

専業主婦でも健康診断っていきますよね、もし入ってない人がいたら絶対に行ってくださいだって一家の家事や育児に大切な身体ですからね。若くても絶対に1年に1度は行ってください!

持ってこれば良かった!と後悔したもの

診断って前日の夜から終わるまでずっと絶飲絶食ですよね

1年ぶりに健康診断を受けるので、忘れていたんです

受付が11時から開始だったので、家に帰宅するまで、かれこれ13時まで飲まず食わずで本当にお腹が空いて倒れそうになりました、脱水症状にもなったのか頭痛はものすごくしてきて家に帰ってすぐ飲食をしたにもかかわらず、夕方まで頭痛が収まらず、ついには頭痛薬を飲む羽目になってしまいました。

多分脱水症状だったと思います。

この経験から私は次回から絶対に鞄の中に健康診断が全て終わった瞬間にカロリーを取れて水分も取れるもの、例えばウイダーinゼリーのようなものを持参します。飴でもチョコレートでもなんでもいいんですが、とにかく何か物を口に入れないと、体が飢餓状態で大変なことになります。普段から一日一食に減らしている方だったら、簡単なことかもしれないけれど、私は三食きっちり食べるタイプなので一食抜いただけで大変なことになりました・・・。

真夏だったら、睡眠不足でさらにヤバかったかもしれません。健康診断をしに行ったのに健康損なってどーすんだ!!という話ですね。反省です。

 

 

健康診断にかかる時間

11時から受付だったので10時50分に受付に行って終わったのが12時10分ぐらいだったので、約1時間ぐらいは軽くかかると思います。私はやった項目は視力検査医師の問診乳がんエコー検診体重身長測定腹部測定、心電図X線検査子宮頸がん検診の以上です。

胃カメラは先日やったので、バリウム飲む胃透視は行っておりません。それをやっていたらもっと時間かかっていたのかもしれません。

受付は早めに行こう

多分確認はしてないんですけれども、受付が11時でも30分ぐらい前に行って早めに受付した方が終わる時間も早かったんじゃないかなと思います、とにかくお腹が空いてしまっしまっているので早く終わった方が身体にとっても有利だと思います。もし検便や検尿など持参するものを教えた場合も早めに行ってた場合、リカバリーもできますしね!

まとめ

  • 小腹に入れるものを用意しておこう!
  • 受付は30分前に行く

 

 

 

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黒カビが出来てしまったレースカーテンを誰でも持っているアレで一発で綺麗にする方法!

curtain

こんにちは!アラフォー主婦・ケメコです!

秋ですね、うちでは年末に大掃除せずに、春と秋になるべくちょこちょこ中掃除をして掃除の手間を減らそうとしています。

冬の間、家は断熱が低くて窓ガラスにめちゃくちゃ結露してたんです。

レースカーテンが結露でびちゃびちゃのガラスに引っ付いてしまい、

カビたままそのままなんとなく過ごしていました。

さすがに気になってきたので

黒カビ取りに挑戦してみました❗️❗️

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3歳児の歯科定期健診に行った話。気をつけることや買った方がいいグッズの紹介

こんにちは!このブログを書いているアラフォー専業主婦・ケメコ(@01happylove16)です!

コロナで延び延びになっていた子供の歯科検診に久しぶりに行ってみました。

市から補助金が出るので今回の検診は無料で受けることができます!

ありがたいですー

多分虫歯ないと思うんですけれども 一応行くことにしました

 

  • 医師に指導された内容
    • こどもの歯磨き粉について
    • 歯ブラシについて

 

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おたふく風邪なの?疑惑に大騒動!


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こんにちは、このブログを書いているケメ子です!

始まりは朝突然に大変なことが起きました。

朝起きたら娘の顔の片方だけがめちゃくちゃ腫れてるんです

最初はあれちょっと太ったのかなーって思ったんですけれども、

正面からじっくり見てみると、

いやいやいや、最近偏食でほとんどご飯食べないのに太るわけないやんとこれはやばいぞと、

もしやあの病気かと思い

朝一で小児科に予約を入れました❗️❗️

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