ケメ子のランランルー生活

育児と節約や断捨離をがんばっています。シンプルライフに憧れます。

生後3日目 色々痛いけど授乳開始

2017年1月19日木曜日

こんにちは😊このブログを書いている小倉ケメ子です[emoji:B60]


7:27起床
少しずつ左右に ベッドの柵に入って 寝返りを打つ練習をした。

背中の麻酔を指してた辺りが痛い 痛い

同じ姿勢でずっと寝ていたからかな 。

今日は午前中から 実家の父が 赤ちゃんを見に来るらしい

痛み止めの薬が切れたのかベッドから起き上がるけど お腹が痛くて 立ち上がれない おっぱいが 昨日の夕方からはってきて 今朝さらにはっている

8時頃
赤ちゃんが泣いているので 呼ばれた授乳室で まずおっぱいを吸わせ、 ミルクを作り、おむつを2回変えた 。 初めてオムツを替えた 。 
全部教わった

9時
朝食が来てたので全部完食 。
でもいきなり動き回ったせいか 、頭がガンガン痛くてしょうがない 。
お風呂に入りたいけど とりあえずベットで横になってたら 、ミルク会社の人が栄養指導というなの宣伝に来て色々とサンプルを置いて説明して帰っていった。

 病院はすこやかを使ってるみたい

ビーンスタークすこやかM1(小缶) 300g

ビーンスタークすこやかM1(小缶) 300g

 

 

相変わらず歩行器でのノロノロの動きだけど今日はシャワーを浴びたいな

あと便が出てないから出したいな〜(^_^;)

痛むので昼に座薬をいれてもらう
座薬は12時間たったら次また入れていいらしい
シャワー入ったら傷のとこのテープがぶよぶよになったので交換してもらう

今日は ベビーのオムツ初めて変えた 授乳室で

搾乳のやり方と おっぱいの保存の方法を教わった。

おっぱいが張ってきて 乳腺が少ないので マッサージして出すか 冷やすかした方がいいらしい 。

痛いけれども根底マッサージをしないと固まってしまうらしい 。

歩くのが辛いのでまた夕方助産師さんに泣きを入れたら恥骨離解の要因もあるかもとのこと。そういえばすっかり忘れていた。


- 赤ちゃんのお世話していると 頭が痛くなるのでお祝い膳も満足に食べられない
- 0:33
- 骨盤ベルトを助産師さんにしめてもらう。自然分娩の人のお産セットには入ってる

簡易のベルトらしい。値段も安い。帝王切開の人のセットには入ってない・・・

 助産師さんに教わった骨盤ベルトの締め方

  1. 腰を15センチぐらい枕で上げて 膝をなるべくお尻の方に寄せて 両膝を揃えてゆらゆらさせる。正しい位置に骨盤を 戻すため。
  2. ベルトを 腰骨の下までに留めて巻く
  3. 寝た状態でうまく外す時も座ってる状態が寝た状態で外すこと
    立ってる時に外すと カタンとくる あがっていた内臓がすべて下がっているので 正しい位置に戻してあげること。

- おっぱいが30cc 出ていた
-
お腹の傷があるので辻ちゃんプロデュースの骨盤ベルトは幅が広くて使えなかった

 

お読みいただきありがとうございます(`・ω・´)ゞでは、今日はこの辺で…。次の更新をお楽しみにー❢また遊びに来てくださいね[emoji:B0D] BY小倉ケメ子

 

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