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ケメ子のランランルー生活

育児と節約や断捨離をがんばっています。シンプルライフに憧れます。

歯周病になるまえにデンタルフロス&ワンタフトブラシを使おう!

日記 買ったものレビュー

http://www.flickr.com/photos/44284754@N03/4811943187

photo by PANationalGuard

数年ぶりに歯科にいってみた。

歯磨きをちゃんと毎食後やってるのに、全然奥歯が磨けてないらしいΣ(゚д゚lll)ガーン

赤く染める液で確認すると確かに奥歯の生え際が真っ赤・・・。ショック。

デンタルフロスをしっかり奥歯までしてないからだろうか。

慌ててコスパがいいらしい初心者向けのフロスを購入。

歯科の受付で買ったので300円したが、amazonでは120円くらいで売っている。

やり方は動画を見てから自分で学ぼう。


正しい歯間ブラシの使い方 フルバージョン - YouTube

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 さらにワンタフトブラシで完璧!

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これは 普通の歯ブラシ→ワンタフトブラシ という順序で使うものだ。

歯間や歯の裏を磨くのに最適。これを追加しただけで、歯がつるつるに!かなり使用感がいいのでオススメ。ワンタフトブラシだけでは磨くのに相当時間がかかるのであくまでも仕上げ磨き用だ。

歯を舌でなぞってザラザラしている人は、歯石がついてるか、歯垢が取れてないぞ!!

歯石とった後のツルッツルの歯を感じたらもうヤバイと感じるはず。

これからは定期的に歯石取り&虫歯チェックに歯科に通おうと思う!

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